Prendre la parole et la rendre efficace

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OBJECTIFS

• identifier nos modes relationnels habituels et les faire évoluer

• rendre son discours efficace en tout type de situation

 

CONTENUS

• exercices de présence à soi et à l’autre

• jeux interactifs de préparation physique et mentale

• techniques de gestion de la part du verbal et du non verbal

• techniques de gestions du stress et de l’émotion

• techniques de rhétorique

• mise en situation de réunion, comment capter l’attention

• mis en situation face à une audience importante

• mise en situation de face à face, situations d'entretien

• auto-évaluation et conseils personnalisés

 

POUR QUI ?

Cadres, dirigeants et autres salariés, étudiants, demandeurs d'emploi

 

DURÉE 

• Formule adaptable sur 1 ou 2 journées